HOT ! 自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円

ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。恩塚メソッド「オフェンス実践編」【DVD2枚組】1157-S ※値下げ不可。身長が低くても負けないチームをつくる！。OPTION DVD D1セット まとめ売り 61本　オプション ドリフト　車。VIDEO OPTION 144 145 147 148 DVD 4本。脊柱管狭窄症1分スタスタストレッチ【福辻式DVD】。思い切り値下⭐︎世界のプロレス　レトロ　鉄人ルー・テーズ DVD 3枚組⭐︎自宅保管。レズミルズ　ボディパンプ　50.60番台。田中信弥　テニス　瞬間直し実践会 4枚　サービス関連。美品 新体操DVD 自分らしく美しく踊るために DVD1〜5。三沢タイガー伝説 DVD BOX。新品DVD　真・KポジションセミナーDVD。新品DVD　真・IポジションセミナーDVD 加藤廣直。AtoZ　古藤格啓　DVD。重心移動アナライズ DVD 4枚組。☆AQUARHYTHM☆55 DVD ディスクのみ 廃盤品